Se inizio la dieta non posso più andare a mangiare al ristorante?

Non scherziamo! Iniziare una dieta non significa perdere gusto, piacere e socialità.

Se avrai intenzione di iniziare un percorso con me ti insegnerò cosa vuol dire mangiare correttamente in base al tuo fabbisogno e come non sentirti in difetto ad andare a mangiare fuori al ristorante, senza avere il pensiero “oddio non ho rispettato la dieta”.

Il cibo è uno dei piaceri della vita, è felicità ed è anche convivialità: stare a tavola con gli amici, con i parenti, con il proprio partner o con chicchessia è un piacere che permette di stringere rapporti, condivisione, ascolto, relax e una dieta corretta non dovrebbe privare di tutto questo.